Martin D. 

Mir hat der Kurs extrem gutgetan. Er hat mir dabei geholfen besser einzuschlafen und am Nachmittag nach der Arbeit runterzufahren. Ich nutze den Kurs nun mittlerweile einen längeren Zeitraum und muss sagen, dass mir die Übungen immer leichter fallen und sich das Stresslevel deutlich reduziert hat. Außerdem nutze ich die mitgelieferten Entspannungssounds fast täglich und bin überzeugt, dass auch andere davon profitieren können. Ich empfehle dieses Programm für all diejenigen weiter, die Probleme haben öfter abzuschalten oder zur Ruhe zu kommen.